Faridabad weather alert
Faridabad weather alert : क्राइम आवाज़ इंडिया ब्यरो फरीदाबाद 02 Jan 2026- जिले में शीत लहर से बचने के लिए प्रशासन ने लोगों से बहुत जरूरी होने पर ही घरों से बाहर निकल कर सफर करने की सलाह दी है। उपायुक्त आयुष सिन्हा ने कहा कि शीत लहर में जितना हो सके घर के अंदर ही रहें। अखबारों व अन्य प्रचार माध्यमों मौसम की जानकारी लेते रहें।
उपायुक्त आयुष सिन्हा ने बुजुर्गों और बच्चों की विशेष देखभाल करने, परतदार कपड़े पहनने और गर्म तरल पदार्थ पीने को कहा। उन्होंने ठंड लगने या हाइपोथर्मिया के लक्षण दिखने पर तुरंत चिकित्सक की सलाह लेने की अपील की।
बुजुर्ग और बच्चों की ठीक से देखभाल करें। ऐसे पड़ोसी जो अकेले रहते हैं विशेषकर बुजुर्ग लोगों का हाल चाल पूछते रहें। Faridabad weather alert एक परत वाले कपड़े की जगह ढीली फिटिंग वाले परतदार हल्के कपड़े, हवा रोधित सूती का बाहरी आवरण तथा गर्म ऊनी भीतरी कपड़े पहनने की सलाह दी गई, साथ ही शरीर की गर्मी बनाए रखने के लिए टोपी एवं जलरोधी जूतों का प्रयोग करने को कहा गया।
गर्म तरल पदार्थ नियमित कप से पिएं, इससे ठंड से लड़ने के लिए शरीर की गर्मी बनी रहेगी। उपायुक्त सिन्हा ने कहा कि शरीर में उष्मा के प्रवाह को बनाए रखने के लिए पौष्टिक आहार एवं निर्जलीकरण से बचने के लिए शराब आदि का सेवन ना करें
डॉक्टर की सलाह लेने को कहा
ठंड लगने पर चिकित्सक की सलाह लेने को कहा गया, साथ ही सर्दी महसूस न होने, Faridabad weather alert सफेद व पीले हाथ और पैरों की उंगलियां, कान की लौ तथा नाक की ऊपरी सतह, हाईपोथर्मिया (शरीर का तापमान सामान्य से कम) होने जैसे अनियंत्रित कांपना, बोलने में दिक्कत, अनिद्रा, मांसपेशियों में अकड़न, सांस लेने में दिक्कत होने पर भी चिकित्सक की सलाह अवश्य लें।
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